Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
|
81,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
899 kcal
|
Fett: 61,33g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 17,10g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Сыр Российский, Станция Молочная Сливки 20%, Кофе (Растворимый), Черкизовский Колбаса Сальчичон. Abendessen: Лента Лук Маринованный, Шампиньоны Жареные, Кинза, Шашлык из Баранины. mehr...
|
Verlust von 5,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina189@'s Gewichtsverlauf
|