Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
|
58 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
550 kcal
|
Fett: 22,12g | Eiw: 33,53g | Kohlh: 62,53g.
Mittagessen: Gurke (mit Schale), Parmesan (Gerieben), Erdnüsse, Milbona Kräuterquark Leicht, Möhren, Blumenkohl, Gefro Helle Soße . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|