Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2064 kcal
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Fett: 98,28g | Eiw: 82,65g | Kohlh: 202,93g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Schwälbchen Frische Vollmilch 3,8 %, Salumeo Salami Milano, Bresso Feine Kräuter, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. Mittagessen: Schawarma. Abendessen: Pringles Sour Cream & Onion. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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