Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 36,83g | Kohlh: 258,49g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Paprikagemüse. Snacks/Sonstiges: Thermomix Pfannkuchen , Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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