Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 23,12g | Eiw: 36,68g | Kohlh: 77,66g.
Frühstück: Milch 1,5%, Nektarinen, Tomaten, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Buko Balance, Dulano Rohschinken Light, Ei, Netto Brot . Snacks/Sonstiges: Expressi Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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