Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 29,58g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 86,82g.
Frühstück: Vemondo No Milk 1,8%. Abendessen: Baguette, Kühne Balsamico Dressing, Rindersteak (Nur mager gegessen), Erdnüsse, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Alnatura Mais Minis Sour Cream & Onion. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alinabraun95.ab's Gewichtsverlauf
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