bökelberg's Notizen, 05 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
95,5 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2023:
756 kcal Fett: 22,91g | Eiw: 31,00g | Kohlh: 102,76g.   Frühstück: Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Vom Land Blütenhonig, Milbona Frischkäse Balance, Ja! Maasdamer, Hofmaier Paprika-Lyoner, Gut & Günstig Weizenbrötchen. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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