Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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35,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 46,17g | Kohlh: 175,06g.
Frühstück: Pillsbury Toaster Strudel - Blueberry. Mittagessen: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Abendessen: Terry Ho's Yum Yum Sauce Light, Rice Gourmet Chicken Fried Rice, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Great Value Frozen Broccoli Florets, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Pop-Tarts - S'mores, Mcdonald's Sweet Tea (Medium). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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LTHOMP56's Gewichtsverlauf
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