Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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126,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 29,47g | Eiw: 149,36g | Kohlh: 118,55g.
Frühstück: More Nutrition More Clear, More Nutrition More Clear. Mittagessen: Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Mischkornbrot, Ei. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella, Aldi Rahmspinat , More Nutrition Total Vegan Protein Carrot Cake. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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barbie7778's Gewichtsverlauf
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