Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 50,75g | Eiw: 42,74g | Kohlh: 121,53g.
Mittagessen: Belegtes Brötchen. Abendessen: Belegtes Brötchen. Snacks/Sonstiges: Köstritzer Schwarzbier, M&M's Peanut. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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