Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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83,7 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 63,14g | Eiw: 64,37g | Kohlh: 207,90g.
Frühstück: Fleischsalat, Edeka Alaska Seelachs-Filets, Mischbrot, Kühne Dänischer Gurkensalat, Gut & Günstig Gebäck Mischung. Mittagessen: Ja! Gebäckmischung. Abendessen: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, REWE Bäcker Brötchen . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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