Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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107,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2078 kcal
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Fett: 76,16g | Eiw: 251,32g | Kohlh: 98,95g.
Frühstück: Ei, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Magerquark, Olivenöl, Kartoffeln, Wiesbauer Gebratene Putenkeule . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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