Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
|
63,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 31,84g | Eiw: 34,61g | Kohlh: 123,46g.
Frühstück: Käse, Frischkäse, Roggenbrot, Mischkornbrot. Mittagessen: Schöller Eiskonfekt, Weizenbrot, Schwarze Oliven, Parmesan (Gerieben), Mirácoli Spaghetti Arrabbiata Zubereitung. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ostbeker's Gewichtsverlauf
|