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Spätes Abendessen, Champagner, wenig Schlaf = selber Schuld
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71,6 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 27,54g | Eiw: 54,13g | Kohlh: 119,64g.
Frühstück: Blaubeeren, Milbona Skyr Natur, Erdbeeren. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Blattspinat, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Schoko Knusper Müsli , Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%, Äpfel, Birnen, PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Vily0513's Gewichtsverlauf
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