Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 25,67g | Eiw: 33,11g | Kohlh: 172,46g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Schwarze Johannisbeere Joghurt. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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