Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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99,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 76,16g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 163,78g.
Frühstück: Butter, Getoastetes Weißbrot, Erdbeermarmelade, Milbona Quark 20%, REWE Leberwurst. Mittagessen: Kartoffelbrei, Knorr Schwedische Hackbällchen Köttbullar. Abendessen: Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Eisbergsalat, Kohlrabi, Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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katarine1411's Gewichtsverlauf
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