Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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85,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 17,62g | Eiw: 66,20g | Kohlh: 66,98g.
Mittagessen: Milbona High Protein Pudding Schoko, Gekochtes Ei, Ja! Skyr Natur, Milbona Käseaufschnitt Leicht , Rote Paprika, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Bio Mini Maiswaffeln Popcorn. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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