Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2015
70 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2015:
519 kcal Fett: 7,64g | Eiw: 22,34g | Kohlh: 91,97g.   Mittagessen: Karotten, Pink Lady Äpfel, Golden Delicious Äpfel. Abendessen: Weight Watchers Grünkohl mit Mettwurst. mehr...
1698 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 18,9 kg pro Woche



     
 

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Jacky.O's Gewichtsverlauf


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