Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2015
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1375 kcal
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Fett: 44,74g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 177,30g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, REWE Bäcker Brötchen, miree Paprika Chili. Mittagessen: Ja! Reine Buttermilch, REWE Bäcker Brötchen, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, miree Paprika Chili. Abendessen: Tomaten, Kartoffeln, Milram Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). mehr...
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2304 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Daniela0310's Gewichtsverlauf
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