Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
60,9 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2241 kcal
|
Fett: 82,79g | Eiw: 88,65g | Kohlh: 311,44g.
Frühstück: Магнит Банан, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Индилайт Ветчина из Индейки, Царь Каша 3 Злака, Земляника, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Mittagessen: Монетка Кубики Пшеничные с Солью, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Mlekovita Моцарелла, Запеканка 29.07.23, Суп кабачок+перец 30.07.23. Abendessen: Дыня Торпеда, Магнит Персик, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kral Гранатовый Сок Pomegranate, Оливковое Масло, Мираторг Стейк, Магнит Персик Инжирный. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Каракум, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Песочный, Домик в деревне Кефир 1%, Грецкие Орехи, Голден Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|