|
😣
|
71,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2332 kcal
|
Fett: 112,86g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 241,09g.
Frühstück: Nektarinen, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Mittagessen: Aprikosen, Edelschmaus Granatapfel Creme , Olivenöl, Aldi Nuss-Mix, Zwetschgen, Pflücksalat. Abendessen: Viking Dansk Tradition, Aldi Putenbrust Geräuchert, Güldenhof Putenfleisch Gegart in Rinderaspik. Snacks/Sonstiges: Storck Schoko Toffees, Storck Schoko Toffees, Storck Schoko Toffees, Château Alpen Sahne, Château Alpen Sahne, Milch 1,5%, Sweet Delight Apfel-Zimt-Kuchen, Biscotto Pasticcini Pistazie, Biscotto Pasticcini Pistazie, Zwetschgen. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
scheisu's Gewichtsverlauf
|