Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 18,95g | Eiw: 25,27g | Kohlh: 111,20g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Heidelbeeren, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Maggi Spaghetti Bolognese. mehr...
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konstantes Gewicht
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