Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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85,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 9,11g | Eiw: 23,97g | Kohlh: 110,62g.
Mittagessen: REWE Bio Magerquark, K-Classic Skyr Pur, Crusti Croc Salzbrezeln, Rote Paprika, Möhren, Gekochtes Ei, Aldi Apfelmus. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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