Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
|
127,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 45,64g | Eiw: 56,18g | Kohlh: 208,00g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Pão de Forma Integral, Nescau Nescau com Leite. Mittagessen: Carne de Sol, Repolho Refogado. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Mungunzá, Chá de Hibisco. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beatrizmecenas's Gewichtsverlauf
|