Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2015
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133,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 36,77g | Eiw: 106,15g | Kohlh: 126,23g.
Frühstück: Suco Detox V, Banana Prata. Mittagessen: Qualy Margarina Cremosa, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Leite, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado). Abendessen: Qualy Margarina Cremosa, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Leite, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Trident Trident Menta. mehr...
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3701 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden und 8 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten, Wandern - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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beatrizmecenas's Gewichtsverlauf
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