Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 32,74g | Eiw: 90,43g | Kohlh: 83,57g.
Frühstück: Lidl Himbeeren Lamponi, Milbona Skyr Natur. Mittagessen: Thermomix Salat mit Hähnchenbrust. Abendessen: Butter, Karotten, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Sweetland Lakritz Muscheln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vily0513's Gewichtsverlauf
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