Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 53,58g | Eiw: 147,22g | Kohlh: 186,94g.
Frühstück: Лукашинские Варенье Абрикосовое, Егорлык Молоко Сыр Camembert с Грецким Орехом, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Бахетле Филе Лосося Фирменного Посола с Лимоном, Малина, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Инской Ржаное Чудо с Клюквой, Помидоры. Mittagessen: Голубика, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Яйцо, Алексеевское Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Арбуз, Нектарин, Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate, Домик в деревне Молоко 0,5%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
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