Und es geht weiter in die richtige Richtung!
Dafür gibt es jetzt erstmal einen großen Teller Zoodles.
84,9 kg Bisher verloren: 50,1 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2023:
1319 kcal Fett: 16,35g | Eiw: 58,62g | Kohlh: 245,13g.   Mittagessen: Konjaknudeln, Tomaten, REWE Passierte Tomaten, Tomatenmark, Karotten, Zucchini, Zwiebeln. Abendessen: Petersilie, Gekochtes Ei, Kartoffeln, Lauch, Sellerie, Karotten, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Ja! Joghurt 0,1%, Mangos. mehr...
2317 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
na das ist richtig toll 🥳👍😊 schönes Wochenende 😌 
28 Jul 23 vom Mitglied: De Sarah

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


!sirhC's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.