Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
|
59,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 55,08g | Eiw: 38,82g | Kohlh: 143,69g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Светаево Сыр Российский, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Кефир 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе, Персики, Голубика, Snaq Fabriq Coco Coconut. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Светаево Кефир. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
💐дарю тебе цветочек от сердца и почек, как в детстве 😂
28 Jul 23 vom Mitglied: Толстый кролик
|
Юль, 😁😁от почек не надо, спасибо, 🤗❤️🔥
28 Jul 23 vom Mitglied: intriw100
|
😂 от моих почек, как от сердца)
28 Jul 23 vom Mitglied: Толстый кролик
|
Аргумент хороший 😁 давай когда будет 55, а то как-то неудобно принимать подарки, почки дорого стоят 😁 взаимно и хорошего дня 😘❤️
28 Jul 23 vom Mitglied: intriw100
|
Giulio, Ciao!Grazie mille per il supporto ☺️ cercherò di raggiungere il mio obiettivo. Ma non in fretta, è più facile per me perdere peso lentamente e con calma per la psiche e il corpo. In autunno voglio iniziare l'allenamento in palestra, ora solo cardio. Grazie e buona giornata a te 🙌
28 Jul 23 vom Mitglied: intriw100
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
intriw100's Gewichtsverlauf
|