Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2015
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66,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 29,67g | Eiw: 69,40g | Kohlh: 116,84g.
Frühstück: Berliner. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Valess Filets Fleischfrei. Abendessen: Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Quark. mehr...
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1992 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Daniela0310's Gewichtsverlauf
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