Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 79,56g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 218,95g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Mittagessen: Bresso Grüner Pfeffer, Kerrygold Extra Ungesalzen, Dinkelbrötchen, Rote Beete Salat. Abendessen: Milbona Butterkäse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Eisbecher. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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