Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 112,45g | Kohlh: 175,28g.
Frühstück: Pflaumen, Dulano Leberkäse, American Style Sandwich Scheiben, Gouda, Rama Rama. Mittagessen: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Mais, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Curry Geschnetzeltes. Abendessen: Power System Crunchy Bar Vanille, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Milbona High Protein Grießpudding Pur. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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