Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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80,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 35,88g | Eiw: 41,02g | Kohlh: 40,16g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: SPAR Шаурма с Курицей . Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Рыбный День Камбала на Гриле. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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