Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
87,2 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 19,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2023:
1250 kcal Fett: 45,38g | Eiw: 94,84g | Kohlh: 113,83g.   Frühstück: Blueberries , Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Coffee, 2% Fat Milk, AZ protein enhanced pancakes, Maple Syrup. Mittagessen: Kirkland Signature Japanese Green Tea, Summer salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Abendessen: Avocado Vegetable Oil , Alexandra's Meat Pierogi, Simply Enjoy Grilled Zucchini. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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Agnes Z's Gewichtsverlauf


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