Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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99,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 81,76g | Eiw: 77,94g | Kohlh: 236,73g.
Frühstück: Gut & Günstig Latte Macchiato. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Tzatziki Quark, Aldi The Wonder Cevapcici , Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Toffifee White Chocolate, Gut & Günstig Pudding-Kirschkuchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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