Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 62,90g | Eiw: 87,58g | Kohlh: 150,80g.
Frühstück: Rama Rama, Gouda, American Style Sandwich Scheiben. Mittagessen: REWE Feine Welt Haselnuss Eiscreme, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Abendessen: Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel, Milbona High Protein Grießpudding Pur, Pflaumen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Mozzarella Light. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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