Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
|
64,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 62,40g | Eiw: 94,53g | Kohlh: 115,51g.
Mittagessen: Gut Langenhof Chicken Frites, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Philadelphia Philadelphia Protein, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Landliebe Grieß Pudding - Traditionell. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaSamuelFit's Gewichtsverlauf
|