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Gestern auf meinem Geburtstag gut gefrühstückt, zum Mittagessen gab es chinanudeln und zum Kaffee Erdbeer Kuchen!Also bin ich damit zufrieden!!!
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 17,34g | Eiw: 36,38g | Kohlh: 121,15g.
Frühstück: Scheibletten, Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: REWE Mini Fladenbrot, Tomatenmark, Buschbohnen, Zucchini, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Rote Paprika, Gekochte Aubergine. Abendessen: More Nutrition Schokodrops, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Alles Gute nachträglich 🥳💃🎉❤️🧡💛💚💙💜🤩
26 Jul 23 vom Mitglied: Pummeleinhorn80
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herzlichen Glückwunsch nachträglich zum Geburtstag
26 Jul 23 vom Mitglied: ines-h
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26 Jul 23 vom Mitglied: lemke 96
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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