Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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100,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 104,76g | Eiw: 76,84g | Kohlh: 203,46g.
Frühstück: Edeka Bio Joghurt Cremig Gerührt 3,8% Fett, Edeka Knuspermüsli Triple Choc. Mittagessen: Toffifee White Chocolate, Elephant Pretzel Pieces Honey Mustard. Abendessen: Taco oder Tostada mit Rindfleisch, Käse, Salat, Tomaten und Salsa, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Edeka Knuspermüsli Triple Choc, Alnatura Hafermilch. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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