|
Ich wünsche einen schönen Abend 😊
|
94,3 kg
Bisher verloren: 57,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
512 kcal
|
Fett: 14,61g | Eiw: 79,09g | Kohlh: 15,88g.
Frühstück: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Mittagessen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Abendessen: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Iglo 8 Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Salz, Knorr Gemüsebrühe, Gekochtes Ei, Paniertes Schnitzel, Mischgemüse, Gekochter Grünkohl. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|