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BS 131
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71,6 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 100,38g | Kohlh: 53,14g.
Frühstück: Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Panera Bread French Baguette, Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken Breast, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Oatly Oat Milk. Mittagessen: Chicken Broth (Home Recipe). Abendessen: Butter, Biscuits, Dole Green Onion, Athenos Feta Cheese, Tomatoes, Lettuce, Shrimp. Snacks/Sonstiges: Pecan Nuts, Walnuts, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Member's Mark Parmesan Crisps. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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