Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 64,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 26,26g | Eiw: 47,32g | Kohlh: 75,74g.
Frühstück: Maribel Erdbeer Marmelade, Frischkäse, Frischkäse, BioBio Reiswaffeln mit Meersalz. Abendessen: Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Ceviche. Snacks/Sonstiges: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, DIY Pudding. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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