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Also dafür dass gestern Schwörmontag in Ulm war und ich theoretisch eine ganze Flasche Sekt allein getrunken habe... ist das in Ordnung 🙃
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85,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 25,71g | Eiw: 42,91g | Kohlh: 189,16g.
Frühstück: Aldi Hinterkochschinken, Aldi Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Mittagessen: Bofrost Backofen-Kroketten, Ofengemüse. Abendessen: Landvogt Grill- und Ofenkartoffeln, Erasco Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig, Ja! Spätzle. Snacks/Sonstiges: DM Bio Datteln . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pad_1996's Gewichtsverlauf
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