Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 49,24g | Eiw: 79,08g | Kohlh: 176,51g.
Frühstück: Rama Rama, Gouda, American Style Sandwich Scheiben. Mittagessen: Dr. Oetker Dessert Soße, Obstsalat, Mike Mitchell's Mini Schnitzeltaschen Chili Cheese, Mais, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko, Max Balance Protein Bar 40% Schoko-Erdnussbutter. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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