Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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75,6 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 97,72g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 126,19g.
Frühstück: Alesto Микс Орехи, Magic Taste Guacamole, Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Емеля Огурцы Хрустящие Малосольные, Grigoriou Сыр Эдам, Ifantis Бекон, Bravolli Гречка Зелёная Необжаренная. Abendessen: Мираторг Свинина, Калина Малина Торт Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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