Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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85,9 kg
Bisher verloren: 49,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 206,25g | Kohlh: 87,87g.
Frühstück: Kohlrabi, Möhren, Gutes Land Handkäse, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Kohlrabi, Aldi Datteltomaten, Rote Paprika, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Mittagessen: Gut Ponholz Delikatess Putenbrust mit Paprika. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Milsani High Protein Pudding Vanille. Snacks/Sonstiges: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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