Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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89,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 40,56g | Eiw: 38,45g | Kohlh: 127,91g.
Mittagessen: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Like Meat Like Nuggets, Rote Paprika. Abendessen: Kühne Kräuter Würzig Dressing, Eisbergsalat, Knorr Suppe mit Rind. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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1970ich's Gewichtsverlauf
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