Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2015
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74,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2164 kcal
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Fett: 93,81g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 248,22g.
Frühstück: Aldi Holländischer Gouda, Nutella Nutella, Be Light Delikatess Salami, Bellasan Vitareform, WEFA Paderborner Roggenmischbrot. Mittagessen: Gekochtes Sauerkraut. Abendessen: Hilcona Pesto Basilico, Gut & Günstig Gnocchi, Reis (Gekocht), Aldi Brotzeitbeisser. Snacks/Sonstiges: Be Light Geflügelsalami, Aldi Holländischer Gouda, WellMix Protein Riegel Vanille, Bleib Gesund Mango-Streifen, WellMix Protein Riegel Cocos. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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JoeSnow74's Gewichtsverlauf
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