Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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119 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 54 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 68,30g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 146,08g.
Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Yogos 2% Fett, Magerquark, Netto Snack-Gurken. Abendessen: Kartoffelsalat, Frikadelle. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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 Kommentare
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Ayfer.Bl's Gewichtsverlauf
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