Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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77,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2256 kcal
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Fett: 93,77g | Eiw: 112,94g | Kohlh: 236,83g.
Frühstück: Butter, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. Mittagessen: Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Abendessen: Butter, Kohlrabi, Thai Chef Ente, Maggi Gebratene Nudeln Huhn, Blütenhonig, Tee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Blütenhonig, Tee. Snacks/Sonstiges: Wasser. mehr...
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konstantes Gewicht
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